Produkt zum Begriff Klettern:
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Therapeutisches Klettern
Therapeutisches Klettern , Mit sicherem Tritt und Griff neuen Halt gewinnen Klettern begeistert - und schult viele Fähigkeiten! Auch im therapeutischen und pädagogischen Bereich wird die positive Wirkung des Kletterns auf die Psyche und das Miteinander zunehmend genutzt. Stück für Stück können neue Ziele gesetzt und so gedankliche Barrieren überwunden werden. Über konkrete Aufgabenstellungen an der Kletterwand werden Selbstvertrauen und Körperbewusstsein gefördert, Ängste überwunden sowie Teamfähigkeit und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander geschult. Ein interdisziplinäres Autorenteam kombiniert hier erstmals Kletter-Know-how mit jahrelanger therapeutischer Erfahrung: von den Grundlagen des Therapeutischen Kletterns über die Anwendung in der Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie bis hin zur Besprechung spezieller psychischer Krankheitsbilder. Das aufgezeigte Spektrum der Anwendungen mit detaillierten Informationen zu therapeutischen Zielen und genauen Übungsanleitungen ermutigt und befähigt Therapeuten und Pädagogen, Therapeutisches Klettern in ihrer täglichen Arbeit einzusetzen. Weitere Informationen zum Therapeutischen Klettern finden Sie unter: www.therapieklettern.com KEYWORDS: Therapeutisches Klettern, Klettertherapie, Psychotherapie, Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie, Erlebnistherapie, ADHS, Angststörung, Bindungsstörung, Depression, Essstörung, Intelligenzminderung, Burnout, Supervision , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180101, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Kowald, Anne-Claire~Zajetz, Alexis Konstantin, Seitenzahl/Blattzahl: 353, Abbildungen: 25 Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom; Bewegungstherapie; Depression; Gesundheitsförderung; Körpertherapie; Mentale Gesundheit; Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Psychologie; Psychosomatik; Psychotherapie; Resilienz; Sporttherapie; Suchtbehandlung; Winterdepression; psychische Belastung, Fachschema: Angst / Bewältigung~Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Psychiatrie - Psychiater~Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Umgang mit Angst und Phobien~Bergsteigen und Klettern~Klinische und Innere Medizin, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 242, Breite: 167, Höhe: 24, Gewicht: 727, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 45.00 € | Versand*: 0 € -
Küng, Werner: Klettern Alpstein
Klettern Alpstein , Der komplette SAC-Kletterführer über das Alpsteinmassiv Der Alpstein ist eines der vielseitigsten und traditionsreichsten Klettergebiete der Schweiz. Das liebliche und gleichzeit wilde Voralpengebirge bietet einfach Klettergärten und anspruchsvolle Alpinrouten. Die Zacken und Wände aus Kalk liegen eingebettet in saftig grünen Alpweiden und die Tiefblicke auf die Bergseen sind spektakulär. Der Alpstein bietet ein Klettererlebnis der Extraklasse! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 € -
Klettern am Limit (DVD)
Die 6-teilige Doku-Serie 'Klettern am Limit' über die besten Kletterer der Welt. Sie begeben sich auf gefährliche neue Kletterrouten und wagen hochriskante Disziplinen. Bereits ein Jahrzehnt lang...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Wälti, Thomas: Klettern Graubünden
Klettern Graubünden , Der Kletterführer Graubünden beschreibt die Sportkletterrouten des gesamten Kantons vom Fläscherberg im Norden bis zum Oberalppass im Westen und vom Unterengadin im Osten bis zum Puschlav und ins Bergell im Süden. Besonders die Einseillängenrouten und Klettergärten werden detailliert aufgeführt. Aber auch die grossen und klassischen alpinen Klettergebiete des Rätikons, des Bergells und auch des Valsertals werden in vielen Topos und Fotos präsentiert. Das Buch umfasst 162 Klettergebiete mit 2685 Kletterrouten und mit mehr als 5800 Seillängen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 59.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Ausrüstung benötige ich, um sicher in einer Kletterhalle klettern zu können?
Du benötigst Kletterschuhe, einen Klettergurt und ein Sicherungsgerät. Zusätzlich ist ein Magnesiumbeutel empfehlenswert, um die Griffigkeit der Hände zu verbessern. Es ist wichtig, dass die Ausrüstung regelmäßig überprüft und gewartet wird.
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Können Dachse klettern?
Ja, Dachse können klettern. Sie sind geschickte Kletterer und können Bäume erklimmen, um an Nahrung oder in ihre Baue zu gelangen. Allerdings sind sie in der Regel bodenbewohnend und verbringen die meiste Zeit auf dem Boden.
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Welche Kleidung ist für das Klettern im Klettersteig und im Kletterpark geeignet?
Für das Klettern im Klettersteig und im Kletterpark ist es wichtig, bequeme und flexible Kleidung zu tragen, die Bewegungsfreiheit ermöglicht. Eine lange Hose und ein langärmliges Oberteil schützen vor Kratzern und Sonneneinstrahlung. Zudem sollten stabile Schuhe mit gutem Halt und griffiger Sohle getragen werden.
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Ist es in Deutschland erlaubt, auf Brücken zu klettern?
Das Klettern auf Brücken ist in Deutschland in der Regel nicht erlaubt. Es handelt sich um eine Ordnungswidrigkeit, da es gefährlich ist und die öffentliche Sicherheit gefährden kann. Es gibt jedoch Ausnahmen für bestimmte Brücken, die für Kletteraktivitäten freigegeben sind, wie zum Beispiel Klettersteige.
Ähnliche Suchbegriffe für Klettern:
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Klettern Handschuhe Unisex Sport Handschuhe Halb-Finger Klettern Handschuhe Für L schwarz
Die Handschuhe sind perfekt für Outdoor-Aktivitäten, die Ihren Händen Komfort und Schutz bieten. Merkmale: Verstellbare Kletterhandschuhe sorgen für beste Passform durch Verschlussband. Anti-Rutsch-Mikrofaser-Gewebe-Design für zusätzlichen Griff und Geschicklichkeit. Hergestellt aus hochelastischem Elasthangewebe, atmungsaktiv, bequem und langlebig. Halbfingerhandschuhe ermöglichen es Ihnen, Ihre Finger frei und einfach zu bewegen, perfekt für die Verwendung Ihres Mobiltelefons. Ideal für Wandern im Freien, Camping, Klettern, Angeln. Geeignet für Männer oder Frauen. Spezifikation: Farbe: Schwarz / Grau (optional) Größe: M / L (optional) Material: Mikrofaser, Elasthan Paketgröße: 25 * 16 * 3cm / 9.8 * 6.3 * 1.2in Paketgewicht: 63g / 2,2 Unzen Paketliste: 1 * Paar Handschuhe
Preis: 22.79 € | Versand*: 0.0 € -
Klettern - bunte Socken 44-46
Magst du schöne Aussichten, Berge und körperliche Aktivität? Also wählen Sie unsere Klettersocken und machen Sie einen Ausflug in die Berge. Vielleicht inspirieren dich unsere Socken zum Reisen. Nutzen Sie das schöne Wetter und schnitzen Sie Ihren eigenen Weg. Lassen Sie diese Klettersocken Ihre Abenteuerlust wecken und zu einem aktiven Zeitvertreib anregen. Socken in den Bergen und ihr entzückendes Design Unsere Klettersocken sehen verrückt aus. Sorgfältig gemachter Druck und lebendige Farben ziehen die Aufmerksamkeit auf sich. Jedes Paar besteht eigentlich aus zwei verschiedenen Socken – mit Bergen und Klettern. Wenn Sie beides anziehen, erhalten Sie einen modischen und phänomenalen Effekt. Schließlich teilen unsere Bergsocken ein gemeinsames Thema und eine auffällige Geschichte. Zeigen Sie mit Socken Ihre Hobbies und Distanz zur Welt. Überzeugen Sie sich selbst, dass Klettersocken eine großartige Möglichkeit sind, zu sagen, was Sie interessiert, dass Sie bereit für neue Herausforderungen sind und sogar, dass Sie bei der Arbeit befördert werden möchten. Klettersocken zum Verschenken Asymmetrische Klettersocken sind auch eine tolle Idee für ein kreatives und originelles Geschenk. Schenken Sie sie jemandem, der Ihnen nahe steht, und am besten jemandem, der sich für Bergabenteuer begeistert. Klettersocken werden auch für ihre hohe Qualität geschätzt, denn bis zu 80 % davon bestehen aus hochwertiger gekämmter Baumwolle. Wenn Sie sie anziehen, werden Sie spüren, dass sie sich äußerst angenehm anfühlen. Bitte beachten Sie, dass unsere hohen Socken Unisex sind, also kaufen Sie sie für sich selbst oder jemanden, den Sie mögen. Sehen Sie sich auch andere interessante Sockenmuster an, z. Socken mit Bergmotiv, Campingsocken oder Reisesocken.
Preis: 17.99 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Klettern - Das Standardwerk (Perwitzschky, Olaf)
Klettern - Das Standardwerk , Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kletterspiele, Klettern mit Kindern. Unfälle und typische Fehler vermeiden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 7., aktualisierte Auflage 2022, Erscheinungsjahr: 202206, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Alpin-Lehrplan (ehem. BLV)##, Autoren: Perwitzschky, Olaf, Edition: REV, Auflage: 22007, Auflage/Ausgabe: 7., aktualisierte Auflage 2022, Seitenzahl/Blattzahl: 172, Abbildungen: 176 farbige Fotos, Keyword: Abseilen; Alpinismus; Alpinsport; Bouldertechnik; Chalk; Deutscher Alpenverein; Felskletterer; Felsklettern; Fingerkraft; Haken; Hallenklettern; Kletterhalle; Kletterlehrbuch; Klettern; Kletterschuh; Klettertechnik; Klimmzug; Krafttraining; Sicherheit; Sicherung; Sport; Sportklettern; Sportmanagement; Sportwissenschaft; Toprope; Training; Vorstieg; sichern; Überhang, Fachschema: Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern, Fachkategorie: Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Sport/Sonstige Sportarten, Fachkategorie: Bergsteigen und Klettern, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bergverlag Rother, Verlag: Bergverlag Rother, Verlag: Bergverlag Rother GmbH, Länge: 239, Breite: 189, Höhe: 15, Gewicht: 622, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2396778, Vorgänger EAN: 9783835417014 9783835413818 9783835411319 9783835405387, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 769980
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Gymnastikpulver, Gewichtheben, Klettern, rutschfeste Magnesiumcarbonat-Kreide
Spezifikationen: Es eignet sich hervorragend, um Ihre Hände für Gewichtheben, Kraftheben, Klettern, Cross-Fit-Training usw. trocken zu machen. Es kann einen besseren Halt über Langhantel, Hanteln und rutschige Oberflächen bieten. Es besteht aus Magnesiumcarbonat, das als Trocknungsmittel wirkt, indem es Schweiß aus den Händen absorbiert. Es verhindert Verrutschen der Ausrüstung und sorgt für einen starken und zuverlässigen Halt. Artikelname: Gewichtheben Kreide Material: Magnesium Menge: 1 Stck Größe: 9cm x 9cm x 4.5cm / 3.54 x 3.54 x 1.77 (ca.) Anmerkungen: Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern unterscheiden. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 x Gewichtheben Kreide
Preis: 7.07 € | Versand*: 0.0 €
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Kann ein Frosch Klettern?
Kann ein Frosch klettern? Frosche sind in der Regel gute Springer und Schwimmer, aber nicht unbedingt gute Kletterer. Sie haben klebrige Pfoten, die ihnen helfen, an glatten Oberflächen zu haften, aber sie sind nicht so geschickt im Klettern wie beispielsweise Eidechsen oder Geckos. Einige Arten von Baumfröschen können jedoch kurze Strecken auf Bäume klettern, um sich vor Raubtieren zu schützen. Insgesamt sind Frosche jedoch besser angepasst, um sich auf dem Boden oder im Wasser fortzubewegen.
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Kann ein Fuchs Klettern?
Ja, Füchse sind ausgezeichnete Kletterer. Sie können Bäume hinaufklettern, um Nahrung zu finden oder sich vor Feinden zu verstecken. Ihre kräftigen Krallen und geschickten Pfoten ermöglichen es ihnen, auch auf schwierigem Gelände zu klettern. Füchse nutzen ihre Kletterfähigkeiten auch, um auf der Jagd nach Beute zu sein oder um sich in ihrem Territorium zu bewegen. Insgesamt sind Füchse sehr vielseitige und anpassungsfähige Tiere, die sowohl auf dem Boden als auch in den Bäumen gut zurechtkommen.
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Wie kann man sich als Anfänger am besten auf das Klettern in einer Kletterhalle vorbereiten?
1. Informiere dich über die Grundlagen des Kletterns und die Sicherheitsregeln. 2. Trage bequeme Kleidung und Schuhe, die dir Bewegungsfreiheit geben. 3. Suche dir einen erfahrenen Kletterpartner oder einen Kurs, um die richtige Technik zu erlernen.
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"Was sind die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen, die man beim Klettern an einem Klettersteig beachten sollte?"
1. Immer einen Helm tragen, um sich vor Steinschlag zu schützen. 2. Sich immer am Sicherungsseil einhängen und regelmäßig kontrollieren. 3. Die richtige Ausrüstung verwenden und sich vorab über den Klettersteig informieren.
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